September 2012

SMOOTH OPERATORS

18 09

Ζητήσαμε απο τους πιο δημιουργικούς Ελληνες mixologists να υπογράψουν ένα υγιεινό smoothie με μπανάνα -το αγαπημένο υγιεινό σνακ των μαραθωνοδρόμων- αποκλειστικά για το Ladies Run!

ΠΡΟΣΕΧΟΥΜΕ ΓΙΑ ΝΑ ΤΡΕΧΟΥΜΕ!

01 09

Υπάρχουν τραυματισμοί κατά το τρέξιμο που είναι συνηθέστεροι στις γυναίκες από τους άνδρες δρομείς;
Γράφει ο Δημήτρης Τσούκας, ορθοπεδικός χειρούργος, Διευθυντής Ορθοπεδικής και Κλινικής Αθλητικών Κακώσεων, του Ιατρικού Κέντρου Αθηνών.