ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ 2023

Εδώ θα δείτε LIVE τα αποτελέσματα και θα κατεβάστε το δίπλωμά σας!

Περισσότερα

ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ

Δείτε φωτογραφίες από τους περασμένους αγώνες.

Περισσότερα

ΒΙΝΤΕΟ

Απολαύστε όλα μας τα βίντεο εδώ.

Περισσότερα

Ο ΑΓΩΝΑΣ

Εδώ και 11 χρόνια γράφουμε χιλιόμετρα χαράς και αλληλεγγύης στο Ladies Run, στην Αθηναϊκή Ριβιέρα.

Περισσότερα

Ο ΘΕΣΜΟΣ

To φθινόπωρο του 2012, o πρώτoς αγώνας μόνο για γυναίκες έγινε πραγματικότητα. 10 χρόνια μετά, το Ladies Run είναι θεσμός. Run-τεβού και φέτος στις 29 Οκτωβρίου!

Περισσότερα

Η ΠΑΡΑΛΙΑ

Η θρυλική πλαζ Astir Beach για ακόμη μία χρονιά υποδέχεται το Ladies Run, δίνοντας σε όλες τις Ladies την πιο όμορφη παράταση στο καλοκαίρι.

Περισσότερα

Η ΔΙΑΔΡΟΜΗ

11 χρόνια μέσα και γύρω από τον Αστέρα, στο ωραιότερο σημείο δίπλα στη θάλασσα της Αττικής, never stop running!

Περισσότερα

Η ΑΣΦΑΛΕΙΑ

Kάθε δρομέας ασφαλίζεται αυτόματα με την εγγραφή της, για όλη τη διάρκεια του event, με την εγγύηση της ERGO.

Περισσότερα

TA GADGETS

Η Samsung παραμένει σταθερά δίπλα μας, δείχνοντας τον τρόπο να εντάξουμε το fitness στην καθημερινότητά μας και αλλάζοντας τα δεδομένα στην αξιολόγηση της ευεξίας μας.

Περισσότερα

ΤΟ T-SHIRT

Το επίσημο μπλουζάκι του Ladies Run προσφέρεται δωρεάν στις δρομείς με κάθε εγγραφή.

Περισσότερα

ΤΟ OFFICIAL DRINK

Πλούσιο σε φυσική πρωτεΐνη, το γάλα Arla Protein, αποτελεί το τέλειο ρόφημα για την αύξηση της μυΐκής μάζας, σε συνδυασμό με σωματική άσκηση.

Περισσότερα

Η ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ

To κορυφαίο ελληνικό μεταλλικό νερό θα μας ενυδατώσει, με οικολογική συσκευασία!

Περισσότερα

Η ΥΓΕΙΑ

Η φροντίδα της γυναίκας είναι στο DNA του ΙΑΣΩ. Με επανδρωμένο ασθενοφόρο κατά τη διάρκεια του Ladies Run, χαρίζει σιγουριά στα χιλιόμετρα των Ladies.

Περισσότερα

ΤΟ WELLNESS

Χαλάρωση και ευεξία μετά τον τερματισμό με ασκήσεις Pilates από την ειδικό Μάντη Περσάκη.

Περισσότερα

ΤΟ ΑΝΑΜΝΗΣΤΙΚΟ

Μια υπέροχη έκπληξη περιμένει στον τερματισμό κάθε Lady που ολοκληρώνει τη διαδρομή!

Περισσότερα

TA ΜΕΤΑΛΛΙΑ

Στις 15 νικήτριες – της γενικής κατάταξης και ανά ηλικιακή κατηγορία – απονέμονται βαρύτιμα μετάλλια δια χειρός Valaes.

Περισσότερα

Ο ΕΘΕΛΟΝΤΙΣΜΟΣ

Έλα στην παρέα του Ladies Run: Γίνε και εσύ εθελοντής με όπλο το χαμόγελο και τη θετική σου ενέργεια!

Περισσότερα

Η ΚΟΙΝΟΤΗΤΑ

Ακολούθησε μας στο Facebook και στο Instagram και μην ξεχνάς το hashtag #ladiesrungreece.

Περισσότερα

ΤΟ ΜΗΝΥΜΑ

Το Ladies Run υποστηρίζει έμπρακτα το σωματείο “ΔΕΣΜΟΣ”, προσφέροντας κάθε χρόνο σημαντική βοήθεια σε ευπαθείς ομάδες γυναικών.

Περισσότερα