Ρούχα και παπούτσια: adidas
Φωτογραφήθηκε στις Βρυξέλλες
ΕΙΡΗΝΗ ΠΑΝΑΓΟΠΟΥΛΟΥ
Operations Manager για την Brussels News Agency.
Founder της ομάδας Flying Geese Running Team.
Run-Inspirer*
Η ΕΙΡΗΝΗ ΛΕΕΙ:
Τρέχω σημαίνει ΖΩ με όλο μου το είναι. Τρέχω σημαίνει παλεύω, δοκιμάζομαι, ξεπερνώ τα όριά μου, φτάνω στον στόχο μου και συνειδητοποιώ ότι μπορώ.
Το τρέξιμο μου έμαθε την πειθαρχία, την επιμονή, την υπομονή και την επιβράβευση και με θεράπευσε σε δύσκολες καταστάσεις της ζωής μου. Τρέχω και έρχομαι αντιμέτωπη με τους φόβους, τα όρια και τις αντοχές μου και βγαίνω καλύτερη και πιο δυνατή μέσα από αυτή την διαδικασία, έτοιμη να το ξανακάνω από την αρχή. Το τρέξιμο μου έμαθε να μην εγκαταλείπω ποτέ τον στόχο μου. Το τρέξιμο κάνει καλύτερη τη ζωή μου.
Τρέχω γιατί θέλω να εμπνεύσω όσο περισσότερο κόσμο είναι δυνατόν. Τρέχω γιατί θέλω να μοιραστώ την αγάπη μου για το τρέξιμο. Τρέχω γιατί με κάθε βήμα που κάνω φτάνω όλο και πιο κοντά στην καλύτερη εκδοχή του εαυτού μου. Γίνομαι καλύτερη αδερφή, καλύτερη κόρη, καλύτερη φίλη, καλύτερη εργαζόμενη, καλύτερη πολίτης. Τρέχω γιατί πιστεύω σε ένα καλύτερο αύριο, σε μια καλύτερη κοινωνία. Το τρέξιμο είναι αισιοδοξία.
Στόχος μου είναι να “παρασύρω”μαζί μου όσο περισσότερους φίλους, γνωστούς και αγνώστους να δοκιμάσουν το τρέξιμο. Με το τρέξιμο συνειδητοποιείς ότι μπορείς να ξεπεράσεις τον εαυτό σου αρκεί να πιστέψεις πραγματικά. Θέλω λοιπόν να μεταδίδω αυτή την αστείρευτη ενέργεια που μου δίνει το τρέξιμο γιατί πιστεύω ότι με ένα μαγικό τρόπο γίνεται η κινητήρια δύναμη που αλλάζει τις ζωές των ανθρώπων. Μου αρέσει επίσης να ταξιδεύω και δεν υπάρχει καλύτερος τρόπος από το να ταξιδεύεις για να ‘’τρέξεις’’ μια πόλη! Έχω την τύχη να έχω ταξιδέψει αρκετά αλλά η λίστα παραμένει ατελείωτη.
Όσες φορές έχω τολμήσει να τρέξω μετά από μια κουραστική μέρα, ποτέ δεν έχω απογοητευθεί. Τώρα πια το επιζητώ κιόλας! Σκέφτομαι την ευφορία που θα νιώσω μετά και ενδεχομένως ένα λαχταριστό πιάτο φαγητού που θα απολαύσω. Είναι σαν να γίνεται μια ολοκληρωτική αλλαγή μετά την προπόνηση.
Αξεσουάρ που δεν αποχωρίζομαι στις δρομικές μου διαδρομές είναι η μπλούζα της ομάδας μας, Flying Geese Running Team. Ποτέ δεν τρέχω δίχως αυτή και τα χρωματιστά μου head bans. Μόλις μου έκαναν δώρο ένα ζευγάρι κορδόνια που φωσφορίζουν τη νύχτα και που νομίζω ότι θα γίνει αχώριστο μου αξεσουάρ στις βραδινές μου προπονήσεις!
Από όταν θυμάμαι τον εαυτό μου να τρέχω, δεν θυμάμαι ποτέ να μου άρεσε η παρέα της μουσικής. Προτιμώ να ακούω τους χτύπους της καρδιάς μου και να προσέχω το περιβάλλον γύρω μου.
Αν κάτι με ρίχνει στο τρέξιμο είναι ” Ο Σταμάτης” στα φανάρια, αφού τρέχω συνήθως στο δρόμο. Τα χαμόγελα των ανθρώπων που συναντώ στις διαδρομές όμως με ανεβάζουν.
Στις μεγάλες αποστάσεις υπάρχει πολύ χρόνος για σκέψη και ενδοσκόπηση. Είναι ο χρόνος που συζητώ με τον εαυτό μου, άλλοτε συμφωνούμε και άλλοτε διαφωνούμε αλλά η συζήτηση μας είναι πάντα δημιουργική. Σκέφτομαι με ηρεμία όλα τα θέματα που με απασχολούν και πιθανές λύσεις. Κάποιες φορές τα σχέδια μου για το μέλλον. Ταξίδια που θέλω να κάνω. Πολλές φορές σκέφτομαι αγαπημένα πρόσωπα που έχω να δω καιρό. Σκέψεις που με κάνουν να αισθάνομαι όμορφα και μου δίνουν δύναμη να φτάσω στον τερματισμό.
Η συμμετοχή σε αγώνες είναι κάτι που μου δίνει μεγάλη χαρά είτε γιατί έχω προπονηθεί και θέλω να δω το αποτέλεσμα της προσπάθειάς μου, είτε γιατί έχει τύχει να συναντήσω δρομείς που χρειάζονται εμψύχωση για να τερματίσουν και συνεχίζω τον αγώνα μαζί τους. Οταν συμβαίνει αυτό αισθάνομαι μεγάλη χαρά και ικανοποίηση την στιγμή που περνάμε μαζί την γραμμή του τερματισμού.
Τον πρώτο μου μαραθώνιο τον έτρεξα το 2012. Φέτος στον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας , θα είναι η 14η συμμετοχή μου σε μαραθώνιο δρόμο και αισθάνομαι πολύ υπερήφανη!
Αγαπημένο μου υγιεινό σνακ είναι η μπανάνα και τα μπισκότα βρώμης! Όμως μετά από πολλά χιλιόμετρα μια γκοφρέτα είναι η επιβράβευσή μου.
Τα ομορφότερα σημεία που έχω τρέξει είναι πάντα δίπλα στην θάλασσα. Από τα όμορφα ελληνικά νησιά μας όπως η Νάξος, η Κρήτη, η Σκόπελος μέχρι τα εξωτικά νησιά Turks and Caicos στην Καραϊβική , δεν θα μπορούσα να διαλέξω ένα, γιατί σε κάθε σημείο που έχω τρέξει μαγεύτηκα από το τοπίο.
Μετράω την απόσταση που τρέχω με το Runkeeper. Αυτό δίνει την δυνατότητα στον προπονητή μου, να βλέπει τα αποτελέσματα των προπονήσεων και των αγώνων μου και να σχεδιάζει τις επόμενες προπονήσεις.
Σαν run-inspirer επιδιώκω να τρέχω με άλλους δρομείς γιατί ο χρόνος κυλά πιο όμορφα. Ακόμη και οι πιο απαιτητικές ή μακρινές προπονήσεις μοιάζουν εύκολες όταν έχεις παρέα.
Έχω κάνει trail running στο βουνό. Είναι αρκετά διαφορετικό από το τρέξιμο στον δρόμο, έχει υψηλότερο βαθμό δυσκολίας αλλά προσφέρει πιο δυνατές συγκινήσεις.
Δεν έχω σκύλο αλλά αν είχα θα λυπόμουν να τον πάρω μαζί μου.
Δεν βαριέμαι ποτέ το τρέξιμο γιατί φέρνω πάντα στο μυαλό μου την αίσθηση ευτυχίας και την αστείρευτη ενέργεια που μου δίνει. Υπάρχουν όμως και δύσκολες μέρες , που αισθάνομαι κουρασμένη και προτιμώ να ακούσω το σώμα μου.
Το τρέξιμο είναι ψυχαγωγία. Κουράζεσαι και ίσως να εξαντλείσαι, αλλά στο τέλος πάντα χαμογελάς γιατί η ψυχή σου ηρεμεί. Ποτέ δεν έχω καταφέρει να εξηγήσω γιατί συμβαίνει αυτό αλλά δεν το αλλάζω με τίποτα.
Είναι μια εύκολη και ανέξοδη αθλητική δραστηριότητα. Όποιος κι αν είναι ο λόγος που ο καθένας ‘παίρνει τους δρόμους’, το σίγουρο είναι ότι κάνει καλό στο σώμα του και στην ψυχή του.
Θαυμάζω απεριόριστα την Kathrine Switzer και θα ήθελα πολύ μια μέρα να την γνωρίσω. Όμως για μένα μεγάλοι δρομείς είναι οι φίλοι μου στη ομάδα μας, εντός και εκτός Ελλάδας, γιατί όλοι τους χωρίς εξαίρεση μέσα από το τρέξιμο έχουν αλλάξει με τον ένα ή άλλο τρόπο την ζωή τους και πάντα προς μια πιο ευτυχισμένη εκδοχή. Τους ευχαριστώ πολύ για την έμπνευση που μου προσφέρουν όλα αυτά τα χρόνια.
ΕΜΕΙΣ ΛΕΜΕ:
Επιλέξτε γύρω σας ανθρώπους με όνειρα, που τα κυνηγούν και σας εμπνέουν και κυρίως εκείνους που βλέπουν το μεγαλείο μέσα σας, ακόμη και όταν δεν το βλέπετε εσείς οι ίδιοι.
Επιμέλεια κειμένου: Μάγδα Γκούμα
**Η Ειρήνη aka Run-sp-Irini (Run-Inspirer-Irini) έχει “τρέξει” το Ladies Run ως project manager το 2013 δίνοντας στο θεσμό πολύ από το δρομικό της πνεύμα.