Photo: Γιώργος Σανταμούρης
ΕΛΕΝΗ ΖΥΓΟΥΡΑΚΗ
Διευθύντρια της Links of London Ελλάδας.
Φωτογραφήθηκε στο Πάρκο Ελευθερίας
Η ΕΛΕΝΗ ΛΕΕΙ:
Ο αθλητισμός μπήκε στη ζωή μου όταν ήμουν παιδί. Μετά το “απαραίτητο” πέρασμα απο το μπαλέτο, ασχολήθηκα με την κολύμβηση, όπου και έκανα πρωταθλητισμό, στον όμιλο του Παλαιού Φαλήρου.
Πλέον κάνω σκι σε βουνό και θάλασσα και τρέχω είτε στον διάδρομο που έχω στο σπίτι ή στην ύπαιθρο, όταν το επιτρέπει ο καιρός. Ασφαλώς προτιμώ τους εξωτερικούς χώρους: Με «γεμίζει» να βλέπω γύρω μου πράσινο και να εισπνέω τις υπέροχες μυρωδιές της φύσης. Νιώθω μεγαλύτερη ελευθερία, περισσοτερη ευεξία, και εκτονώνομαι ουσιαστικά.
Παρότι απαιτεί αρκετά μεγάλη προσπάθεια, το τρέξιμο μου χαρίζει ενέργεια και με βοηθά να ισορροπήσω ψυχικά και σωματικά. Η κούραση της προπόνησης σου αφήνει στο τέλος ένα πολύ όμορφο συναίσθημα. Νιώθεις ότι έχεις κάνει κάτι αποκλειστικά για τον εαυτό σου.
Είμαι τυχερή, γιατί μένω στη Δροσιά όπου έχει πυκνή βλάστηση και ένα εξαιρετικό πάρκο δίπλα στο σπίτι μου. Ομως το ομορφότερο μέρος που έχω τρέξει είναι το δάσος της Βουλόνης στο Παρίσι, όπου ζούσα για αρκετά χρόνια.
Ακούω πάντα μουσική όταν αθλούμαι. Συνήθως με συντροφεύουν η Gloria Gaynor με το «First be a woman» και –ίσως ακουστεί παράξενο– τα “άπαντα” του Barry White!
Το νέο μου φετίχ είναι το -ειδικά σχεδιασμένο για το Ladies Run- μωβ / γκρι βραχιολάκι της Links of London, που φοράω παρέα με το κόκκινο / μπλε “αδερφάκι” του, που σχεδιάστηκε για τους Ολυμπιακούς του Λονδίνου.
Εκτός απο το να είναι κατάλληλα για τρέξιμο, ομολογώ οτι επιλέγω τα αθλητικά μου παπούτσια και με βάση το στυλ, ιδιαιτέρως το χρώμα: Αν μου ανεβάζει τη διάθεση, αποτελεί κίνητρο για να βγω απο την πόρτα.
Το άλλο κίνητρο είναι βέβαια το κάψιμο των θερμίδων: Με ωθεί στην προπόνηση ακόμα και τις μέρες που νιώθω πολύ κουρασμένη.
Υπάρχει, όμως και κάτι που μου ρίχνει τη διάθεση την ώρα που τρέχω και αυτό είναι οι ανηφόρες: Είμαι ικανή να ξαπλώσω στη μέση δρόμου και να μη σηκώνομαι, έτσι και συναντήσω ανηφόρα στη διαδρομή μου.
Έχω πέσει από διάδρομο γυμναστηρίου, όταν προσπάθησα να κατέβω την ώρα που βρισκόταν σε λειτουργία. Ήταν πολύ αστείο διότι συνέχισα να σηκώνομαι και να πέφτω… Έμοιζα σα μεθυσμένη!
Τα τελευταία χρόνια ο κόσμος έχει πάρει τους δρόμους και τρέχει, γιατί προσπαθεί να βρει οικονομικούς τρόπους εκτόνωσης από την πολύ δύσκολη, πλέον, καθημερινότητα. Εχω την εντύπωση ότι το τρέξιμο είναι ο ιδανικός τρόπος “απόδρασης” για τον καθένα.
Στις γυναίκες που σκέφτονται να ασχοληθούν με το τρέξιμο, προτείνω να το ξεκινήσουν άμεσα! Πρώτον, θα «χτίσουν» ένα καταπληκτικό κορμί και δεύτερον θα ενισχύσουν την άμυνα τους ενάντια στην οστεοπόρωση.
Δεν έχω λάβει μέρος σε αγώνα μέχρι σήμερα, γιατί δεν υπήρξε κάτι που να με συναρπάσει. Τώρα, όμως, στόχος μου είναι ο τερματισμός στον Ladies Run, στις 23 Σεπτέμβριου. Διότι ποτέ δεν είναι αργά.
ΕΜΕΙΣ ΛΕΜΕ:
Το βραχιολάκι που θα προσφέρeι η Links of London σε όλες τις δρομείς που θα τερματίσουν στο Ladies Run, έχει άρωμα Ολυμπιακών αγώνων: Βασίζεται στο σχέδιο του Team GB band που δημιουργήθηκε για το London 2012 και πωλείται αποκλειστικά στη Μεγάλη Βρετανία. Η Links of London ήταν ο επίσημος προμηθευτής κοσμημάτων των Αγώνων και αυτό είναι μια ακόμα Ελληνική διάκριση αφού η διάσημη Αγγλική μάρκα ανήκει στον Ελληνικό όμιλο της Folli Follie!
Κείμενο: Αντριάνα Παρασκευοπούλου