Photo: Γιώργος Σανταμούρης
ΜΑΙΡΗ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ
Εργάζεται στο τμήμα marketing της εταιρείας αθλητικών ειδών Mizuno
Φωτογραφήθηκε στο Παγκράτι
Η ΜΑΙΡΗ ΛΕΕΙ:
Ξεκίνησα την ενασχόλησή μου με το τρέξιμο πριν από περίπου τρία χρόνια, παράλληλα με το τένις, για να βελτιώσω τη φυσική μου κατάσταση και μετά.. κόλλησα!
Το τρέξιμο είναι ο πιο απλός τρόπος άθλησης. Μπορεί ο καθένας να το κάνει, αρκεί να φορέσει ένα ζευγάρι αθλητικά παπούτσια και να βγει έξω από την πόρτα του σπιτιού του.
Συνήθως προπονούμαι βράδυ, στο γήπεδο του Χαλανδρίου. Αν βρω χρόνο εν μέσω εργασίας τρέχω και στον Εθνικό Κήπο. Το πάρκο Vondelpark στο Άμστερνταμ, είναι το ομορφότερο μέρος που έχω τρέξει. Πρόκειται για ένα τεράστιο, πανέμορφο πάρκο με λίμνη και πολύ κόσμο που τρέχει καθημερινά.
Το αθλητικό ντύσιμο έχει ξεχωριστή σημασία για εμένα. Ειδικά τους καλοκαιρινούς μήνες επιλέγω να φοράω άνετα ρούχα, με απαλά και λεπτά υφάσματα, ώστε να νιώθω όσο το δυνατόν περισσότερη ελευθερία κινήσεων. Το ίδιο ισχύει και για τα αθλητικά παπούτσια: Θέλω να είναι ελαφριά με καλή απορρόφηση κραδασμών για να νιώθω ότι πατάω σταθερά. Τα αγαπημένα μου παπούτσια είναι τα Wave Rider της Mizuno, που βγαίνουν και στη μωβ έκδοση των Ολυμπιακών Αγώνων.
Ακούω σχεδόν πάντα μουσική όταν τρέχω, εκτός από τις φορές που πηγαίνω πρωί-πρωί στον Εθνικό Κήπο και προτιμώ τον ήχο των πουλιών που κελαηδούν. Αγαπημένο τραγούδι, που παράλληλα με «ταξιδεύει» είναι το “I Follow Rivers” της Lykke Li.
Το τρέξιμο είναι χαλαρωτικό και αγχολυτικό. Είναι η στιγμή της ημέρας που τακτοποιώ τις σκέψεις μου, αποβάλλω το στρες και κάνω “επανεκκίνηση” έχοντας γεμίσει θετική ενέργεια.
Επειδή τρέχω ερασιτεχνικά, δε θέτω στόχους την ώρα της προπόνησης, για να μην αγχώνομαι. Ο μόνος στόχος που βάζω είναι να τρέχω λίγο περισσότερο κάθε φορά. Η ικανοποίηση είναι πολύ μεγάλη όταν το καταφέρνω και νιώθω ότι άξιζε τον κόπο που πίεσα τον εαυτό μου, έστω και λίγο.
Είναι ελπιδοφόρο το γεγονός ότι τα τελευταία χρόνια οι Έλληνες ασχολούνται περισσότερο με το τρέξιμο. Μάλλον αποτελεί και ένα αντίδοτο στην κρίση, είναι ένας τρόπος να ξεφεύγουμε από τον αρνητισμό που μας περιβάλλει.
Το τρέξιμο δεν είναι μία εφήμερη μόδα που θα περάσει. Ίσως να ξεκίνησε έτσι, αλλά όσα νιώθει κάποιος τρέχοντας, τα απτά οφέλη που αποκομίζει, είναι ικανά να τον μετατρέψουν σε συστηματικό δρομέα.
Εύχομαι αυτή τη νέα τάση με το τρέξιμο να την αφουγκραστούν οι αρμόδιοι και να δημιουργήσουν επιτέλους περισσότερους χώρους με πράσινο που να μπορεί να προπονείται ο κόσμος.
Αγαπημένες μου δρομείς είναι οι -και φίλες μου- Μαρία Πρωτόπαπα και η Ντενίζ Δημάκη.
ΕΜΕΙΣ ΛΕΜΕ:
Χωρίς να θέλουμε να κάνουμε διαφήμιση, είναι χαρακτηριστικό οτι η Mizuno οπου εργάζεται η Μαίρη άνοιξε monobrand κατάστημα στην Τσακάλωφ, στο Κολωνάκι: Εκεί που κλείνουν, κτυπημένα απο την κρίση, καταστήματα με πολυτελή fashion ρούχα, άνοιξε ενα μαγαζί με σχεδόν αποκλειστικό αντικείμενο το τρέξιμο – διαθέτει μέχρι και πελματογράφο. Είναι ακόμα μια απόδειξη του ρεύματος που αποκτά το τρέξιμο στη χώρα μας.
Κείμενο: Αντριάνα Παρασκευοπούλου